تبلیغات
آموزش دیجیتال مارکتینگ

خرید کتاب از آمازون با حداقل ۸۰ درصد تخفیف

نویسنده : smsbaz smsbazi شنبه 1 دی 1397 10:44 ق.ظ  •   

 

خرید کتاب از آمازون

از آنجایی که خرید کتاب از آمازون و یک سری کتابهای خارجی برای برخی از هموطنان عزیز سخت است بر آن شدیم که به هموطنان عزیز در مورد خرید آخرین نسخه های کتاب های آمازون کمک کنیم. ما توانایی خرید نسخه های چاپی ارجینال با تضمین خرید از آمریکا را داریم.این نوع کتاب ها به صورت الکترونیکی یا چاپی بوده و میتواند در پلتفرم های مختلف استفاده قرار بگیرد.

برای خواندن و استفاده از کتاب های آمازون آمریکا حتما باید اکانت آمازون داشته باشید ولی برای نسخه های PDF و ePub نیازمند نرم افزار خاصی نمی باشد. کتاب های سفارش داده شده حتما در کنار نسخه ارجینال نسخه PDF تبدیل شده هم ارسال می شود که کار کتاب خوانان عزیز راحت تر انجام شود.

برای خرید کتاب از آمازون ، گوگل بوک یا … تنها کافیست لینک کتاب را در نوار جستجو بالای سایت مالتینا وارد کنید، ثبت سفارش کنید و بعد با استفاده از اکانت خودتان که در سامانه ثبت کرده اید سفارش شما دریافت شده و برآورد خواهد شد. لطفا قبل از ثبت سفارش جدید برای کاهش زمان تحویل از بخش خرید کتاب عنوان مورد نظر خود را جستجو کنید.

 

 

 

خرید کتاب از آمازون با حداقل ۸۰ درصد تخفیف

خرید کتاب از آمازون توسط تیم  malltina با حداقل ۸۰ درصد تخفیف نسبت به قیمت کتاب در آمازون انجام می‌شود. بسیاری اوقات نسخه ترجمه‌شده کتاب‌های خارجی در بازار ایران یافت نمی‌شود. ازاین‌رو دانشجویان و اساتید دانشگاهی نیاز به خرید کتاب‌های زبان اصلی می‌کنند. به علت تحریم‌های همه‌جانبه‌ای که در سال‌های اخیر بر کشور تحمیل شد، سایت‌های فروش کتاب خارجی از ارسال نسخه چاپی کتاب‌ها به مقصد ایران خودداری می‌ورزند. خرید نسخه چاپی کتاب‌ها از طریق مالتینا امکان‌پذیر است. و علاوه بر هزینه به صرفه جهت خرید و ارسال کتاب‌ها، کمتر از 15 روز زمان نیاز است تا کتاب‌ها به ایران ارسال شوند. اما برخی سایت‌ها نظیر آمازون الزاما نسخه الکترونیکی کتاب را ندارند و شما مجبور هستید تا برای مطالعه آن کتاب حتما نسخصه چاپی کتاب را از آمازون خریداری کنید امکان خرید نسخه چاپی کتاب‌ها برای تیم malltina فراهم است.

 

 

 

خرید مستقیم کتاب از آمازون

سایت آمازون حتی اجازه مشاهده کتاب‌های کیندل را به ایرانیان نمی‌دهد جه برسد به فروش این کتاب‌ها! به‌طور مثال اگر با آی پی داخل کشور ایران بر روی لینک خرید این کتاب کلیک کنید فرمت Kindle کتاب را مشاهده نمی‌کنید! ولی اگر از نرم‌افزارهای تغییر آی پی استفاده کنید امکان خرید نسخه کیندل کتاب برای شما فراهم می‌شود. علاوه بر این امکان خرید مستقیم از آمازون نیست. باید از سایت‌های واسطه کارت‌های اعتباری با مبلغ بالاتر از قیمت اصلی آن تهیه کنید و سپس اقدام به خرید کتاب از آمازون کنید. درنهایت قیمت کتاب‌های کیندل معمولاً بالا است. مثلاً برای همین کتاب باید ۸۹ دلار معادل ۴۰۰ هزار تومان پرداخت کنید!

 

خرید کتاب‌های آمازون با مالتینا

این امکان برای تیم مالتینا فراهم است که تمامی کتاب‌های آمازون را با بیش از ۸۰ درصد تخفیف از طریق کتابخانه‌های عمومی و همچنین دانشگاهی خارجی تهیه نماید. قیمت نسخه الکترونیک کتاب‌ها در مالتینا بسیار پایین‌تر از قیمت کتاب‌ها در آمازون می‌باشد. بنابراین نیازی نیست کتاب‌های آمازون را باقیمت‌های بالایی تهیه نمایید. به‌عنوان‌ مثال تهیه کتاب ۴۰۰ هزارتومانی بالا برای تیم مالتینا با مبلغ ۱۵ هزار تومان امکان پذیر است.

 

مراحل خرید کتاب از آمازون در مالتینا

جهت خرید کتاب‌ از آمازون ، ابتدا وارد صفحه اصلی سایت malltina شوید. در فیلد جستجو تنها عنوان کتاب را وارد نمایید. درصورتی‌که کتاب مدنظر شما در سایت موجود باشد، امکان خرید مستقیم کتاب برای شما فراهم خواهد شد. علاوه بر این در صورتی کتاب مدنظر شما در سایت موجود نباشد، امکان سفارش کتاب نیز وجود دارد. راهنمای کامل دانلود کتاب از سایت مالتینا و در صفحه راهنمای دانلود و سولات متداول  قابل مشاهده است.

تیم مالتینا آماده پاسخ‌گویی سؤالات شما در مورد خرید کتاب از آمازون می‌باشد. سؤالات خود را از طریق پشتیبانی سایت ارسال نمایید.


خرید کتاب از آمازون Amazon

بی شک دسترسی به آخرین نسخه‌های کتاب‌ها فیزیکی و حتی کتاب‌های الکترونیکی PDF و نسخه الکترونیکی Kindle نیاز هر دانشجو، محقق ،پژوهشگر و علاقمندان به مطالعه است، اما با توجه به اینکه کاربران ایرانی دسترسی به روش‌های پرداخت بین‌المللی ندارند، لذا خرید کتاب بصورت فیزیکی و بعضیا بصورت الکترونیکی امکان‌پذیر نیست. با استفاده از سرویس خرید کتاب سایت ماتینا امکان سفارش کتاب و محصولات فرهنگی از وبسایت آمازون امکان‌پذیر است .

 

طریقه سفارش و خرید کتاب از آمازون Amazon

در صورتی که فقط نیاز به خرید کتاب از آمازون Amazon دارید، می‌توان بجای خرید کتاب فیزیکی نسخه الکترونیکی ( کیندل Kindle) تهیه کرد و مستقیم برای حساب کاربری شخص مورد نظر ارسال نمود بدون نیاز به هر گونه گیفت کارت و سپس بعد از نصب اپلیکیشن کیندل (اندروید / iOs / ویندوز ) به قمسمت کتابخانه رفته و کتاب مورد نظر را خواهید دید.

 

چنانچه فقط نیاز به خود کتاب بصورت فیزیکی دارید، بعد از عضویت در سایت، لینک کتاب را در نوار جستجو درج کنید و سپس اقدام به ثبت سفارش کنید تا 15 روز بعد درب منزل تحویل بگیرید.

 

حتی‌المقدار برای خرید کتاب‌ از آمازون، روی آمازون کشورهای اروپایی جستجو کنید ( سفارش کتاب از طریق حساب کاربری دارای حساب Prime انجام می‌شود که ۴۸ تا ۷۲ ساعت بعد از سفارش کتاب به دست مالتینا خواهد رسید)

دقت فرمایید کتاب،مجله و محصول فرهنگی مغایرتی با قوانین گمرکی و فرهنگی کشورمان نداشته باشد، در غیر اینصورت امکان کنسل شدن خرید شما وجود خواهد داشت و یا درگمرک برگشت خواهد خورد و عواقب آن تماما متوجه سفارش دهنده است.

در زمان سفارش کتاب‌ها فقط معادل ریالی کتاب‌ها دریافت خواهد شد، و زمان پست کردن کتاب و محصولات، هزینه آن جداگانه دریافت خواهد شد، بطور مثال زمان سفارش شما فقط هزینه خود کتاب را پرداخت خواهید کرد و بعد از اینکه کتاب‌ها آماده پست شدن به سفارش دهنده شد، هزینه پستی توسط دفتر پستی محاسبه و فاکتور آن جداگانه محاسبه و ارسال می‌شود .

در صورت موجود نبودن کتاب ، نشریه ، مجله و هر کالای مورد نظر شما در آمازون کشورهای اروپایی، امکان تهیه آن از سایت  Amazon.com هم خواهد بود اما زمان بیشتری برای دریافت خواهد برد.

در صورت سفارش چند محصول ، بعد از رسیدن آخرین محصول ، همه موارد یکجا برای سفارش دهنده ارسال خواهد شد.

مالتینا در کشورهای آلمان و ایتالیا امکان دریافت سفارشات و خرید کتاب از آمازون Amazon را دارد بنابر این از این دو کشور سفارش شما به سمت ایران پست خواهد شد ، بنابر این بر خلاف سایت‌های دیگر که دفتر آن‌ها در دوبی است و خریدار مجبور به پرداخت ۲بار هزینه گمرک است در مالتینا شما فقط هزینه گمرک کشور ایران را پرداخت می‌کنید.

 

تصورات نادرست در مورد خرید کتاب از آمازون

  • درست است که کتاب‌های کاغذی (Paperback) به ایران پست نمی‌شوند، ولی کتاب‌های کیندل (Kindle) نسخه کاغذی نیست و به صورت الکترونیکی می باشد، بنابراین نیاز به پست نیست. شما می‌توانید کتاب‌های الکترونیک فروشگاه کنیدل را به محض خرید مشاهده و مطالعه کنید. شما از طریق مالیتنا میتوانید حتی کتاب های کاغذی را از آمازون آمریکا سفارش داده و درب منزل در ایران تحویل بگیرید.

 

  • برخی گمان می‌کنند که برای استفاده از کتاب‌های الکترونیک، باید حتما کتاب‌خوان کیندل داشت. این تصور کاملا اشتباه است. کیندل برنامه‌هایی برای همه سیستم عاملها دارد. بعد از نصب اپلیکیشن کیندل (


آخرین ویرایش: شنبه 1 دی 1397 10:44 ق.ظ

سئو چیست؟ تعاریف سئو سایت

نویسنده : smsbaz smsbazi چهارشنبه 7 آذر 1397 10:06 ق.ظ  •   

سئو چیست؟ (تعاریف مختلف از سئو سایت)

سئو به مجموعه ای از فرایند ها و دستورالمعل هایی گفته می شود که ما باید روی وب سایت مان انجام دهیم تا در موتورهای جست و جو نتیجه خوبی بگیریم.

سئو، کار یکی دو روز نیست! بعضی ها فکر می کنند سئو یک بار برای همیشه است. در صورتی که اصلا اینطور نیست! سئو فرایندی دائمی است و تمام شدنی نیست!

هرچند که خیلی ها از روش های غیر قانونی در بهینه سازی سایت خود برای موتورهای جست و جو استفاده می کنند تا هرچه زودتر نتیجه ایده آل خود را مشاهده کنند ولی باید بدانید که سئو فریب دادن موتورهای جست و جو نیست! سئو یعنی کارهایی انجام دهیم تا موتورهای جست وجو باور کنند که سایت ما خوب است.

البته همانطور که قبلا هم گفتم در کشور ما منظور از موتور جست و جو همان گوگل است. در واقع کارهایی که ما برای وب سایت مان انجام می دهیم برای رتبه گرفتن در گوگل است.

سئو یعنی حال سایت مان را خوب کنیم. زمانی که حال سایت ما خوب باشد و در بهترین شرایط قرار داشته باشد تبدیل به سایتی ایده آل برای گوگل می شود. گوگل به سایت هایی رتبه خوب می دهد که در بهترین شرایط قرار داشته باشند.

بعضی از دوستان فکر می کنند سئو یعنی ترفندهایی که بشود از آن ها برای بالا آمدن یک شبه در گوگل استفاده کرد. سئو جادو می کند ولی جادوگری نیست! هیچ ترفندی در سئو وجود ندارد که سایت شما را به سرعت به رتبه های اول گوگل برساند.

سئو علم یا دانش خاص و دست نیافتنی نیست! سئو مجموعه ای از دستور العمل هایی مشخص است که باید به آن ها عمل کنیم. سئو اصول و قواعدی است که گوگل دوست دارد سایت ها از آن ها پیروی کنند.

به نظر من تجربه در سئو بسیار مهم است. هرچه تجربه شما در سئو سایت بیشتر باشد نتایج بهتری می توانید بگیرید.

اما تعریفی که هم اکنون از سئو می شود این است که تدوین استراتژی برای تولید محتوای کاربر پسند و ایجاد تجربه کاربری دلنشین برای کاربران در سایت که این دو، بخش های اصلی سئو را در آینده تشکیل می دهند و هر کدام از آن ها دارای مواردی می شوند که در ادامه مفصل تر در موردشان صحبت خواهم کرد.


گوگل به چه سایت هایی رتبه خوب می دهد؟

در مورد اینکه گوگل به چه سایت هایی رتبه بهتری می دهد و فاکتورهای اصلی گوگل در رتبه بندی سایت چه مواردی است خیلی نمی خواهم تخصصی صحبت کنم. به طور کلی و به زبان ساده گوگل به سایت هایی رتبه خوب می دهد که اولا به فکر کاربران شان باشند یعنی به آن ها اهمیت بدهند و ثانیا اعتبار بالایی در وب داشته باشند و مورد اطمینان باشند.

به طور کلی این دو مورد از نظر گوگل بسیار مهم است که همین باعث می شود سئو داخلی و سئو خارجی بوجود آید.

خلاصه بگویم منظور از اهمیت دادن به کاربران یعنی سایتی داشته باشیم که از هر لحاظ برای کاربران مفید و در عین حال کار با سایت ما برای شان راحت باشد. از تولید محتوای مفید و ارزشمند گرفته تا شکل ظاهری سایت، المان های چیده شده در سایت، رنگ بندی و شکل نوشته های سایت، سرعت بارگذاری سایت و هر موردی که سایت ما را به یک سایت مفید با کاربری راحت برای کاربران مان تبدیل کند.


چرا باید سایتمان را سئو کنیم؟

همانطور که میدانید در سراسر دنیا موتورهای جست و جو مخاطبان زیادی دارند. تقریبا می توان گفت چیزی حدود ۹۸ درصد از کاربران اینترنتی برای رفع نیاز خود اولین کاری که می کنند مراجعه به موتورهای جست و جو است. از این رو دریافت ترافیک از موتورهای جست و جو برای ما بسیار اهمیت دارد و مفید خواهد بود.

چراکه موتورهای جست و جو بهترین نتایج را به کاربران نمایش می دهند. یعنی اگر بتوانیم سایت خود را در کلماتی که کاربرانمان جست و جو می کنند بهینه کنیم و در صدر نتایج جست و جو قرار بگیریم مسلما بازدید کنندگان ارزشمندی را به دست می آوریم.

چرا سئو می کنیم؟

دقیقا به همین دلیل است که مشتریان اعتماد بیشتری به ما می کنند چون خودشان دنبال ما گشته اند و ما را پیدا کرده اند. ولی در دیگر روش های تبلیغات اینترنتی ما به زور در دید آن ها قرار می گیریم.

همین باعث می شود تا سئو به یکی از بهترین استراتژی ها در دنیای بازاریابی و تبلیغات اینترنتی تبدیل شود و سرمایه گذاری در دراز مدت روی آن باعث می شود تا در آینده هزینه های کمتری برای جذب مخاطب و مشتری داشته باشیم.

 

به طور کلی ما سایت مان را سئو می کنیم تا :

  • ترافیک بیشتری دریافت کنیم
  • کاربران سایت مان بیشتر شوند
  • مشتریان هدفمند بیشتری دریافت کنیم
  • اعتماد افراد بیشتری را جلب کنیم
  • دیگر به فکر تبلیغات پر هزینه نباشیم
  • رقبا را پشت سر بگذاریم
  • برند خود را تقویت کنیم
  • در وب بدرخشیم و دست نیافتنی شویم

 

تجربه ثابت کرده است سرمایه گذاری روی سئو به مراتب بهتر است سرمایه گذاری روی دیگر روش های تبلیغاتی می باشد. البته بیشتر صحبت سر زمان است و در کل سئو نسبت به دیگر روش ها سرمایه کمتری می طلبد!

چیزی که ثابت شده این است که سئو اثر بخشی بیشتری نسبت به دیگر روش های تبلیغاتی دارد. یعنی مشتریانی که از موتورهای جست و جو جذب می کنید به مراتب بهتر و با کیفیت تر از مشتریانی هستند که مثلا از تبلیغات بنری یا کلیکی دریافت می کنید.

چون همانطور که گفتم مشتریانی که از گوگل به سایت شما می آیند دقیقا به دنبال نیازشان هستند و شما را بهترین گزینه برای رفع نیازشان می دانند.

چرا سئو بهتر از دیگر روش های تبلیغات اینترنتی است؟

به طور خیلی خلاصه مواردی که باعث می شود تا سئو را به بهترین روش برای تبلیغات در فضای آنلاین تبدیل کند را عنوان می کنم:

هزینه سئو خیلی کمتر و مقرون به صرفه تر از دیگر روش های تبلیغاتی در اینترنت است. دقیقا به خاطر اینکه با سئو می توان مخاطبان هدفمندتر بیشتری را جذب کرد. در این صورت بازگشت هزینه بسیار بالا خواهد بود.

هزینه برندسازی با سئو به قدری پایین است که قابل مقایسه با دیگر روش ها مثل ویدیو مارکتینگ یا سوشیال مارکتینگ نخواهد بود. زمانی که سایت شما در صدر نتایج جست و جو باشد و بیشتر از رقبایتان دیده شوید برندتان قوی تر خواهد شد. فکر نمی کنم کسی به خوبی گوگل بتواند برای شما برندسازی کند!

سئو نسبت به دیگر روش های تبلیغاتی هدفمندتر است. در انواع روش های تبلیغات اینترنتی مجبوریم به زور تبلیغ خود را در دید مشتری قرار دهیم ولی در سئو می کوشیم تا مشتری خودش دنبال ما بگردد و ما را پیدا کند. مشخصه که در سئو مشتریان هدفمند نصیب مان می شوند. چون دقیقا خودشان می دانند نیازشان چه هست و ما را رفع کننده نیاز خود می یابند.

از دیگر مزایای سئو این است که روز به روز به مخاطبان اصلی شما افزوده می شود. هر چه می گذرد بازدید سایت تان بالا می رود، سپس کاربران سایت تان افزایش می یابد و در نهایت فروش تان بیشتر می شود. همه این ها به خاطر این است که افرادی که به سایت شما می آیند دقیقا دنبال شما هستند.

تفاوت تبلیغات در گوگل و سئو چیست؟

درست است که با تبلیغات در گوگل می توان در هر زمانی که بخواهید در کلمات مربوط به کسب و کارتان در گوگل رتبه یک شوید ولی هیچگاه نمی توان به صورت دائمی از تبلیغات ادوردز استفاده کرد.

برای هر کسب و کاری خصوصا کسب و کارهای کوچک تبلیغات گوگل ادوردز تا جایی امکان پذیر است که بازگشت سرمایه نسبت به هزینه های ادوردز بهتر باشد. از این گذشته با قیمت دلاری که در کشور ما روز به روز بالاتر می رود برای خیلی از کسب و کارها تبلیغ در گوگل به صرفه نخواهد بود.

ولی سئو دائمی است. درست است که باید زمان بیشتری را به سئو سایت تان اختصاص دهید و کمی طول می کشد تا به نتیجه ایده آل خود نزدیک شوید ولی باید بدانید که یک بار برای همیشه هزینه خواهید کرد. در تبلیغات گوگل هر زمانی که هزینه کنید بالا هستید ولی در سئو با یک بار هزینه همیشه بالا خواهید بود.

سئو زمان بر است

 

با انواع سئو سایت آشنا شوید:

حالا که دقیقا متوجه شدید که سئو چیست بهتر است کم کم بریم سراغ روش های سئو و اینکه برای سئو سایتمان باید از کجا شروع کنیم. قبلا با مفهوم سئو داخلی و خارجی سایت آشنا شدید. حالا باید با روش های سئو آشنا شوید.

منبع : سایت همیار وب



آخرین ویرایش: چهارشنبه 7 آذر 1397 10:11 ق.ظ

سبک ها و سازهای موسیقی به زبان انگلیسی

نویسنده : smsbaz smsbazi دوشنبه 5 آذر 1397 04:11 ب.ظ  •   

موسیقی یکی از مشهورترین و محبوب ترین انواع هنر است.

میلیارد ها نفر در سراسر دنیا به انواع مختلف موسیقی گوش می دهند و میلیون ها ساز می نوازند.

در این مقاله ما می خواهیم راجع به موسیقی، ژانرهای آن و تعدادی از ساز های موسیقی بیاموزیم.

 

Music is one of the most famous and popular types of art.

Billions of people all around the world listen to different kinds of music and millions of them play an instrument.

In this article we want to learn about music, its genres and some music instruments.

Top 6 music genres

۱- Electronic Dance Music:

Generally referred as EDM, this form of music is produced by DJs who add dozens of tones to a piece to create unique music.

موسیقی رقص الکترونیکی

 

معمولا به عنوان EDM از آن یاد می شود. این نوع از موسیقی توسط دی جی ها تولید می شود که هزاران نوا به قطعه ی موسیقی اضافه می کنند تا موسیقی نادری خلق کنند.

Electronic Dance Music

۲- Rock music:

Originated as “Rock & Roll” in the United States, Rock music has been rocking the world since the 1950s.

It is a form of music that started actually around string instruments, but now uses other modern instruments too making it a little difficult to give it an accurate definition.

Its loud and strong beats make it popular among the youths.

موسیقی راک

این موسیقی که به عنوان راک اند رول در آمریکا به وجود آمد، از سال ۱۹۵۰ در کل دنیا یکه نازی می کند.

راک نوعی از موسیقی است که در واقع با یاز های سیمی اغاز شد اما الآن از سازهای مدرن نیز استفاده می کند که باعث می شود تعریف دقیقی از آن نشود ارائه داد.

ضرب های بلند و قوی آن این موسیقی را در میان جوانان بسیار محبوب کرده است.

Rock music

 

۳- Jazz Music:

Jazz is one of the old kinds of music and has its roots both in the West African and European culture.

Despite of it being old music, a lot of youngsters are in love with it.

جاز

 

جاز یکی از انواع قدیمی موسیقی است و ریشه ای از هر دو فرهنگ آفریقای غربی و اروپا را دارد.

با اینکه جاز موسیقی قدیمی است بسیاری از جوانان عاشق آن هستند.

Jazz

۴- Rhythm and Blues Music:

Vocalists like Rihanna, Beyoncé, Usher and the legendary Michael Jackson have all made it huge in the music industry with their love for this form of music.

Originated in the 1940s, this African-American music is a combination of hip hop, funk, dance, pop and soul focusing on themes like relationships and freedom.

ریتم و بلوز

خوانندگانی چون ریحانا، بیانسه، آشر و مایکل جکسون افسانه ای با عشق خود به این نوع موسیقی، آن را در صنعت موسیقی بسیار بزرگ و مهم کردند.

این موسیقی که در دهه ی ۱۹۴۰ پایه گذاری شد، تلفیقی از هیپ هاپ، فانک، رقص، پاپ و سول است و روی موضوعاتی مثل روابط عاشقانه و آزادی تمرکز می کند.

Rhythm and Blues

۵- Country music:

Another popular genre of American music which originated in the 1920s, Country music has its roots from American folk and western music.

It is formed using simple forms of instruments.

موسیقی کانتری

یکی دیگر از ژانر های محبوب موسیقی آمریکایی که در دهه ی ۱۹۲۰ به وجود آمد موسیقی کانتری است که ریشه در موسیقی محلی و غربی دارد.

این موسیقی با استفاده از ساده ترین حالت ساز های موسیقی به وجود آمده است.

منبع : https://zabanebartar.com/



آخرین ویرایش: - -

چگونه کارمند را اخراج کنیم؟

نویسنده : smsbaz smsbazi دوشنبه 5 آذر 1397 03:51 ب.ظ  •   

نوشتن در مورد نحوه اخراج کارمند کاری سخت و غیر معمول است. اخراج افراد ناکارآمد در میان پرسنل ، یکی از دردناکترین و در عین حال مهمترین کاری که شما در دوران مدیریت خود باید انجامش دهید. برای من همیشه دردناکترین بخش کاری ام اخراج پسنل بوده است و همیشه سعی کرده ام تا جایی که ممکن است این کار را انجام ندهم. اما چه باید کرد گاهی مجبور به اینکار بوده ام.
هیچ جنبه ای از کارم نسبت به اخراج پرسنل ، تا این حد برایم سخت و غم انگیز نبوده است، اما به عنوان یک مدیر باید بدانید که عملکرد ضعیف پرسنل نا کارآمد مسئولیت شما را کاهش نمی دهد. در هر صورت شما مسئول هستید و عملکردهای ضعیف کارکنان خسارتهای زیادی به سازمانتان وارد می سازد و مسئول این خسارتها خود شما هستید. از طرفی عملکرد ضعیف پرسنل شما ، از شما مدیری ضعیف و ناکارآمد می سازد. بنابراین ضروری است هنگامیکه با یک کارمند ناکارآمد در تیم خود مواجه می شوید، تمام سعی خود را در ارتقا آن کارمند بکار ببرید که بتوانید او را با خود همراه سازید. ولی اگر در نهایت موفق به اینکار نشدید. چاره ای جز اخراج کارمند نمی ماند. لذا اینکار را انجام دهید اینطور آن فرد هم می تواند شانس خود را در جایی دیگر و شاید در شغلی دیگر امتحان کند.

در فرآیند اخراج فشار روحی بسیار سنگینی به کارمند وارد می شود و این فشار روحی و احساسی یک سری رفتارها به دنبال خود خواهد داشت.

 

کارمند در طی دوره اخراج ۵ مرحله را پشت سر می گذارد.

  1. شوک (ناشی از دریافت خبر اخراج)
  2. مقاومت (عصبانیت فرد ناشی از این مقاومت است)
  3. پذیرش (اخراج را به عنوان یک رخداد خارج از کنترل آنها می پذیرند)
  4. اکتشاف ( بعد از پذیرش به دنبال فرصت های جدید می روند)
  5. تعهد ( به آینده و موقعیت های جدید خود امیدوار و متعهد می شوند)

 

نحوه اخراج کارمند

شما به عنوان یک مدیر باید این مراحل را به خوبی درک کرده و از آنها آگاهی پیدا کنید. سپس در طی این فرایند باید به کارمند کمک کنید که سریعتر از مرحله یک و دو گذشته و به مرحله پذیرش برسد. مدت زمان این مراحل در افراد مختلف، متفاوت است. ولی در هر صورت شما باید برای کوتاه کردن این مراحل نهایت تلاش خود را بکنید.
توصیه میکنم که حتما خبر اخراج را شخصا و در یک جلسه حضوری به کارمند بگویید. نیازی به مقدمه چینی و گفتن جملات همدردی و غیره نیست. اگر شما مدیر خوبی بوده باشید و قبلا تلاش خود را برای همراه کردن و آموزش کارمند انجام داده باشید او به خوبی دلیل اخراج خود را می داند و نیازی به مقدمه چینی و دلیل و برهان آوردن نیست. در غیر اینصورت اگر تلاشی برای بهبود کارمند نکرده اید و برای رشد او وقت و انرژی نگذاشته اید، مجاز به اخراج نیستید.

یکی از مهارتهایی که در کلاسهای آموزشی خود ، آموزش می دهم نحوه اخراج کارمند است. این مهارت از آنجایی حیاتی است که مدیر قبل از اخراج کارمند باید تلاشهایی را برای همراه ساختن کارمند انجام دهد. و در صورت نتیجه بخش نبودن این تلاشها اقدام به اخراج نماید. میتوان گفت تا ۸۰ درصد اخراج ها مشکل از خود مدیر است.

به هر ترتیب در جلسه اخراج به هیچ وجه وارد بحث و جدل با کارمند اخراج شده نشوید. دلیل و برهان های بیخودی نیاورید و سعی کنید تا حال فرد را به خوبی درک کنید. چرا که در غیر اینصورت او نمی تواند از مراحل  یک و دو عبور کند. بنابراین با رک و رو راست صحبت کردن به فرد کمک کنید تا موقعیت را به خوبی درک کند.

منبع : ارشیا دکامی



آخرین ویرایش: - -

آدم کوتوله ها ثروتمند نمی شوند!

نویسنده : smsbaz smsbazi دوشنبه 5 آذر 1397 10:55 ق.ظ  •   

منفی های غرغرو در مشاور املاک

 

منظورم از کوتوله ها کسانی هستند که فکرهای کوچک دارند … جیب های کوچک دارند … و از همه مهم تر دل های کوچک دارین…
این دلِ کوچکِ که فکر را کوچک می کنه … فکر کوچک هم جیب را کوچک می کنه…
شاید شما هم برخورد کرده باشید با کسانی که تا حرف قرارداد های سنگین و پول های درشت میشه انگار قلب شان می خواد وایسه… اصلا باورشان نمیشه…
انقدر ذوق می کنن که کار را خراب می کنن …
یه مدل دیگه رفتار هم هست که گروه دیگه ای از آدم کوتوله ها انجام می دهند ٬ این دسته اصلا اقدامی انجام نمی دهند تا حرف کارهای بزرگ ٬ قراردادهای بزرگ و پول های درشت میشه ٬ می گن نمی شود و نشدنی است و کلا بیخیال شو

اما کسانی که خودشان در حد اندازه ی این عددها می بینن چون می دانند که می شود و می توانند با تمام وجود و انرژی به کارها و فایل های سنگین می پردازند و نتیجه می گیرند…

وقتی حتی حاضر نیستید که برای کارهای بزرگ وقت هم بزارید انتظار دارید قرارداد بزرگ انجام دهید؟!

 

کوتوله ها را الگو نکنیم!

گاهی پیش میاد که با هدف و آرزوهای بزرگ وارد یه کار می شیم بعد میبینیم کسانی که سال ها در آن کار هستند به جایی نرسیده اند.
مایوس می شویم و فکر می کنیم که زیادی بلند پروازی کردیم…
آرزوها و هدف های ارزشمندمون را فراموش می کنیم و خواسته هامون را تا اندازه خواسته ها و دستاوردهای آدم کوتوله های اطراف مون کوچک می کنیم.
آدم کوتوله ها را نادیده بگیرید … حتی من با این ایده که چیزهای منفی را یاد بگیریم تا انجام ندهیم هم مخالفم …مدیران مشاور املاک
شما آدم های حرفه ای و حسابی را الگو قرار دهید و نکات مثبت آنها را تمرین کنید و بر آن نکات مسلط شوید…
همین راهکار برای تمام طول زندگی و موفقیت شما کافیست … نیازی نیست به آدم کوتوله ها توجه کنید…

هدف ها و آرزوهاتون را با آدم کوتوله ها درمیان نگذارید … حتی ترجیحا با هیچکس درمیان نگذارید
آدم کوتوله ها اهداف بزرگ را نمی فهمند به شوخی می گیرند و حتی مسخره می کنند.
شاید این مسخره شدن حق مون باشه چون یادمون میره این شعر زیبا را :
چون که با کودک سر و کارَت فتاد ٬ پس زبان کودکی باید گشاد
و چون که با آدم کوتوله ها سر و کارَت فتاد پس در حد و اندازه خودشان باهاشون صحبت کن.
در کل زیاد جدی نگیریم کوتوله های رویا کُش رو …

 

گفتن آرزوهای بزرگ به بزرگان و کوتوله ها

فکر کنید که رویای زدن یک کارخانه عظیم و انقلاب در عرصه صنعت را دارید.
این هدف و رویا تون را با یک کارمند معمولی و بی پول یا یک آدم ناتوان درمیان می گذارید.
اون آدم چه واکنشی نشان میده؟!
بله درست حدس زدید … اون بهتون می خنده و مسخره تون می کنه …
حالا فرض کنید که این هدف تون را با یک کارخانه دار بزرگ یا یک آدم توانمند در میان می گذارید…
او چه خواهد گفت؟!
بدون شک او تشویق تان می کنه و ازتون درباره برنامه هایی که برای رسیدن به هدف تان دارید خواهد پرسید.
احتمالا یک مقداری هم فکر می کنه و چندتا ایده و نظر هم میده برای اینکه چطور زودتر به هدف تان برسید.

یادمه توی کتاب ناپلئون هیل خواندم کتاب دو تا مغز که دارند با هم مشورت می کنند ایجاد مغز سوم می کنند و قدرت ذهنشان بسیار بیشتر از قدرت دوتا ذهن روی هم هست.
البته که هر چه قدرت این دو مغز قوی تر باشند مغز سوم هم قوی تر خواهد بود و هر دوی این مغزها میتوانند از اطلاعات مغز سوم استفاده کنند.
پس سعی کنیم با کوتوله ها مشورت هم نکنیم و افراد قدرتمند با رویاهای بزرگ را برای مشورت و همفکری انتخاب کنیم



آخرین ویرایش: دوشنبه 5 آذر 1397 10:54 ق.ظ

راجع به جاروبرقی بوش مدل BSGL5PRO5

نویسنده : smsbaz smsbazi چهارشنبه 30 آبان 1397 03:38 ب.ظ  •   

 

این روزها بازار خرید لوازم خانگی بسیار داغ است.همه مشتریان دنبال برند هایی معروف با کیفیت و قیمت مناسب هستند.در بین برندهای مختلف میتوان بوش را از محبوب ترین و پرطرفدارترین برندهای لوازم خانگی در جهان دانست که کارخانه تولیدی آن در کشور آلمان واقع شده است.این کارخانه در سال 1886 توسط روبرت بوش در شهر اشتوتگارد آلمان پایه ریزی شد.این شرکت اکنون بزرگترین شرکت تامین کننده لوازم خانگی در دنیا است. اگر در بین وسایل خانگی مختلف قصد خرید جاروبرقی دارید ما جاروبرقی بوش مدل BSGL5PRO5 را به شما معرفی می کنیم.این  جاروبرقی را با داشتن ویژگی های فنی بسیار بالا می توان آخرین مدل جاروبرقی بوش عرضه شده به بازار دانست.در این بخش شما را با ویژگی هاو مزایا و معایب این جاروبرقی آشنا می کنیم تا بتوانیم شا را در انتخاب جاروبرقی ایده آل خود کمک کنیم.

 

جاروبرقی بوش مدل BSGL5PRO5:

این جاروبرقی از نوع کیسه دار بوده و یکی از محبوب ترین مدل های جاروبرقی بوش به شمار می آید.عملکرد سریع،پرقدرت بودن،داشتن مکش بالا و طراحی زیبای این جارو برقی آن را بسیار پرطرفدار کرده است.

 

سیستم power protect

یکی از مشکلاتی که سایر جاروبرقی ها دارند کاهش میزان عملکرد و مکش آنها هنگام پرشدن کیسه است اما یکی از ویژگی های مثبت این جاروبرقی بوش آن است که به دلیل بهره گیری از سیستمpowerprotect حتی بعد از پرشدن کیسه به دلیل استفاده از فیلتر چندلایه نیز همچنان عملکرد خوب را تا 60 درصد قدرت مکش حفظ خواهد کرد.

 

لوله خرطومی کنفی و تلسکوپی

از دیگر ویژگی های مثبت این جاروبرقی استفاده از لوله خرطومی از جنس کنف و تلسکوپی است.کنفی بودن لوله باعث می شود لوله انعطاف پذیری بالایی داشته و در عین حال بسیار مقاوم باشد.تلسکوپی بودن لوله نیز به این معناست که لوله قابلیت تغییر ارتفاع و کوتاه و بلند شدن دارد تا بتوانید به راحتی هر ارتفاعی را با آن تمیز کنید.

طول کابل زیاد

معمولا وقتی قراراست یک فضای بزرگ را جارو کنید یک عمل خسته کننده تغییر دائم پریز برق به علت کوتاهی کابل است اما این دل جاروبرقی با داشتن طول کابل 15متر و شعاع عملکرد 15 متر شما را از انجام این کار خسته کننده معاف می کند.

فیلتر بهداشتیHEPA

این فیلتر کلاس A قابل شست و شو بوده و می تواند ریزترین گرد وغبارهای موجود در خود مکش کند.بنابراین این جاروبرقی بهترین انتخاب برای افراد مبتلا به آلرژی است.

قابلیت استفاده برای تمام سطوح:

به همراه این جاروبرقی شما وسایل جانبی مانند نازل شکاف ها،نازل اثاثیه،برس مخصوص برای پارچه و نازل سطوح سخت را دریافت کنید.بنابراین با خرید این جاروبرقی اطمینان حاصل می کنید که تمام نقاط منزل شما نظافت می شود.

حفاظت AirBumper:

یک نوار پلاستیکی در اطراف جاروبرقی کشیده شده است که همزمان دو عمل را انجام می دهد.اول اینکه موتور جاروبرقی را در مقابل ضربه محافظت می کند دوم آنکه از آسیب به مبلمان شما و ایجاد خراش روی آن در صورت برخورد یا سایش جلوگیری می کند.

 

سیستم QuattroPower:

این سیستم بسیار کارآمد ترکیبی منحصر به فرد از موتور HiSpin و سیستم جداسازی گرد و غبار است.این سیستم برای نظافت و پاک کردن فوق العاده با مصرف انرژی بسیار پایین طراحی شده است.

 

عملکرد کلاس  در سطوح سخت:

این جاروبرقی بالاترین عملکرد را در در تمیز کردن سطوح سخت و همینطور شکاف های بین آن ها مثلا در کاشی و سرامیک و یا کف تخت دارد.

 

 

سیستم جداسازی گردو غبار:

همانطور که در بالا نیز اشاره شد استفاده از این تکنولوژِی باعث افزایش طول عمر با عملکرد مطلوب جاروبرقی می شود.معمولا نگه داری از جاروبرقی های کیسه دار به مراتب سخت تر از انواع دیگر است اما این سیستم این مراقبت ها را تا کم ترین حد خود کاهش داده است.

 

 

کلید نشان هوا Air seal:

این کلید برای حفظ قدرت مکش و اطمینان از جذب تمام گردو غبارهای موجود است.این سیستم هوای فشرده و محبوس را بررسی مرده و مانع از کاهش بالقوه جریان هوا و کاهش مکش می شود.

نازل با عملکرد بسیار بالا:

در این مدل جاروبرقی از نسل جدیدی از ابزارها با کارایی بالا استفاده شده است. به جرئت می توان گفت این نازل تمامی آشغال های ریز و گرد و غبار موجود روی فرش و یا موکت را جذب می کند.پس هنگام استفاده از این جاروبرقی مطمئن باشید تمام آلودگی ها برطرف خواهد شد.

 

استفاده از دستگیره بر روی بدنه:

جاروبرقی بوش مدل BSGL5PRO5 نه تنها به کیفیت محصول به بالاترین شکل اندیشیده است ،بلکه آسودگی در استفاده و حمل را نیز درنظر گرفته است.به این شکل که دستگیره قرار داده شده روی جاروبرقی به شما کمک می کند در صورت نیاز به حمل به راحتی و بدون نیاز به نیروی زیادی آن را جابجا کنید.

تولید صدا و نویز بسیار کم:

از ویژگی های مثبت دیگر جاروبرقی بوش مدل BSGL5PRO5 تولید صدای بسیار کم تا 74 دسی بل است.با این صدای تولیدی بسیار کم می توانید به آسودگی حتی هنگامی که فرزند دلبندتان خواب است از جاروبرقی استفاده کنید.

نمایشگر پربودن مخزن:

یکی دیگر از ویژگی های مثبت این جاروبرقی آن است که شما نیازی به کنترل مداوم مخزن برای اینکه ببینید تا چه حد پر شده است ندارید.این جاروبرقی یک نشانگر الکترونیکی دارد که هنگام پر شدن مخزن به شما هشدار می دهد.پس لازم نیست دیگر نگران پر شدن مخزن جاروبرقیتان باشید به محض اینکه مخزن جاروبرقیتان پر شود شما به وسیله نمایشگر متوجه خواهید شد.

 

سیستم حرفه ای HomeProfessional:

جاروبرقی HomeProfessional با تکنولوژِی نوآورانه،مواد با کیفیت در ساخت،طول عمر بالا و ویژگی های منحصر به فرد یک انتخاب هوشمندانه برای منزل شماست.

 

 

سایر ویژگی ها:

در جاروبرقی بوش مدل BSGL5PRO5 یک ولوم بر روی پنل قرار داده شده است که نقش تنظیم قدرت مکش را برعهده دارد.

پدال خاموش روشن کن جاروبرقی به نحوی طراحی شده است که می توانید به راحتی و بدون نیاز به خم شدن جاروبرقی را خاموش و روشن کنید.

طراحی بسیار زیبا و شیک دارد.

وزن جاروبرقی حدود 6.8 کیلوگرم و رنگ های آن قرمز و خاکستری است.

به دلیل استفاده از فناوری کمپرسور تا 30 درصد در مصرف برق صرفه جویی می کند.

قدرت موتور از روی بدنه به وسیله یک پیچ قابل تنظیم است.

جاروبرقی رنگ ضد خش و سائیدگی دارد بنابراین تا سال های سال ظاهر شیک و زیبای خود را حفظ خواهد کرد.

سیستم خودکار سیم جمع کن دارد.

کیسه این جاروبرقی یک بار مصرف  نوع جی بوده و گنجایش مخزن آن حدود 4.5 لیتر است.

بعد از توضیحات و بررسی جاروبرقی بوش مدل BSGL5PRO5 به طور خلاصه مزایا و معایب این جاروبرقی و ویژگی های آن را برای شما عزیزان بیان میکنیم:

مزایا:

مکش زیاد و راندمان بالا

راحتی حرکت و جابجایی به دلیل داشتن چرخ های کوچک در زیر جاروبرقی

لوله دستگاه تلسکوپی است با قابلیت کوتاه و بلند شدن.

مقاومت بالا و انعطاف زیاد خرطومی جاروبرقی

استفاده از فیلتر بهداشتی  قابل شست وشو برای جلوگیری از خروج گرد وغبار

تولید بسیار کم نویز و صدا

جنس بدنه ضد خش

 

بدون شک در استفاده از هر محصول در عین داشتن نکات مثبت ایراد ها و معایبی نیز خواهید یافت.در این بخش ایرادهایی که مشتریان این جاروبرقی عنوان کرده اند را نیز برای شما عزیزان بازگو می کنیم.

 

معایب:

از جمله معایبی که می توان برای این جاروبرقی ذکر کرد اندازه نسبتا بزرگ آن و یک بار مصرف بودن کیسه جارو برقی و نداشتن کیسه اضافی است. این جاروبرقی فاقد توانایی جذب مایعات است.هم چنین به علت مکش بسیار بالای این جاروبرقی برای جابجایی بر روح سطوحی مانند فرش در درجه های بالا نیاز به نیروی نسبتا بیشتری دارید.پایداری نسبتا پایینی دارد یعنی وقتی آن را می کشید راحت به حالت اولیه خود برمیگردد.با توجه به شرایط اقتصادی و اعمال تحریم ها علیه کشور می توان گفت قیمت جاروبرقی و پاکت آن نیز تا حدی افزایش پیدا کرده است.

 

 منبع : سایت چی بخرید



آخرین ویرایش: چهارشنبه 30 آبان 1397 03:35 ب.ظ

نکات بسیار مهم در آتلیه بارداری

نویسنده : smsbaz smsbazi دوشنبه 21 آبان 1397 10:06 ق.ظ  •   

عکاسی بارداری چیست؟

 

 

دوران بارداری از شیرین ترین دوران برای هر مادری می باشد. پس برای یادآوری این خاطرات زیبا نیاز است تا ابتدا این لحظات دلنشین را ثبت کند. این دوران به ظاهر طولانی خلاف تصور زوج ها گذری سریع دارد و بنابراین بهتر است عکاسی از این دوران را از دست ندهید.

 

چرا باید به آتلیه بارداری برویم؟

 

 

بهترین و شیک ترین روش برای ثبت لحظات رفتن به آتلیه بارداری یا استفاده از عکاسی بارداری می باشد. این روش بسیار ساده و لذت بخش است. چرا که با قرار گرفتن در آتلیه بارداری میتوانید از دکورهای ساده و مخصوص بارداری و همچنین متدهای روز دنیا از قبیل ژستهای مد روز در فضای آتلیه، بیرون یا منزل بهره ببرید. در نهایت هم کیفیت عالی عکسها به ماندگارتر بودن آنها می افزاید.

 

کی به آتلیه بارداری برویم؟

عکس های یک خانم باردار زمانی زیبا میشود که برجستگی ناحیه شکم او کاملا مشخص باشد. این اتفاق معمولا در حدود هفته ۳۰ تا ۳۵ زمان بارداری می باشد. در دو ماه آخر بارداری فرم کلی بدن خانم باردار به نحوی کامل میشود و برای عکاسی بارداری مناسب خواهد بود. اما دقت داشته باشید برای داشتن انرژی مناسب و به دور از خستگی قبل از ماه اخر یا دوماه اخر به آتلیه بروید.

 

خانم باردار برای عکاسی چه بپوشد؟

 

 

همانطور که اشاره کردیم پیدا شدن انحنای شکم مادر در عکس ضروری است. پس انتخاب نوع لباس در هرچه زیباتر نشان دادن عکس ها تاثیر فراوان دارد. حتما از لباس تنگ استفاده کنید. لباس های چسبانی که دارای مدل زیبا و رنگ شاد و ملیح هستند. همچنین رنگ لباس باید به گونه ای انتخاب شود که با لباس همسر و در صورت داشتن بچه های دیگر با هم ست باشند و با بک گراند آتلیه بارداری نیز هماهنگی داشته باشد.
از نکات پر اهمیت برای روز عکاسی بغیر از انتخاب لباس، نوع رسیدگی خانم باردار به خود نیز می باشد. سعی کنند از آرایش ملایم که بیشتر به گریم ساده می ماند استفاده کنند.

 ادامه مطلب در سایت جولی استودیو



آخرین ویرایش: دوشنبه 21 آبان 1397 10:09 ق.ظ

بهترین محافظ های گوشی آیفون

نویسنده : smsbaz smsbazi جمعه 11 آبان 1397 11:18 ق.ظ  •   

بدون شک خرید ایفون X با این مقدار هزینه نیاز به مراقبت از آن را جدی تر می‌کند و می‌بایست به دنبال خرید لوازم‌جانبی‌های مختلفی از جمله کیف و یا کاور محافظ و محافظ صفحه نمایش نیز بود، چرا که عدم وجود محافظ برای ایفون X احتمال آسیب دیدن بدنه ظریف و زیبای آن را در برابر خطرات ناگهانی ، مثلا سقوط گوشی از دست در طول کار کردن با آن افزایش داده و ممکن است در برخی موارد سبب آسیب دیدن جدی بدنه ایفون شما گردد. بر این اساس می توان خرید کیف و یا کاور محافظ و محافظ صفحه نمایش را امری ضروری پس از خرید ایفون X دانست. قطعا با شنیدن این جمله در ذهنتان به دنبال یک کمپانی معتبر برای خرید محافظ بدنه و صفحه نمایش ایفون x خواهید بود که اولا محصولی با کیفیت و کامل را در اختیار شما قرار داده و ثانیا به بهترین شکل از ایفون X شما محافظت نماید.

به طور حتم در بین تولیدکنندگان لوازم جانبی موبایل شرکت اسپیگن جز بهترین های این عرصه محسوب شده و نام آن در سرتا سر جهان می درخشد. این کمپانی در واقع یک شرکت کره ای - آمریکایی است که از همان ابتدا با ارائه ی محصولات اصلی اپل همچون کیف ، کاور ، پاور بانک و ... توانست به عنوان یکی از شرکای اصلی برترین برند دنیا یعنی اپل قرار گیرد. البته شرکت اسپگین برای پرچم داران کمپانی های بزرگ دیگری همچون سامسونگ، ال جی، هواوی و ... نیز محصولات متنوعی را تولید و روانه بازار ساخته است.

خوشبختانه از سال 2011 به همت شرکت تجارت پارسارگاد ( یکی از معتبر ترین های توزیع لوازم جانبی موبایل و آی تی در ایران )، محصولات اسپیگن در ایران عرضه و در اختیار طرفداران این برند قرار گرفته است. این شرکت با کسب نمایندگی انحصاری اسپیگن تمامی محصولات این شرکت را با ضمانت اصل بودن و گارانتی خود به خریداران عرضه کرده و مانع از ورود محصولات تقلبی و بی کیفیت به بازار ایران شده است.

همزمان با ورود آیفون X به ایران شرکت تجارت پاسارگاد در راستای تامین نیاز مشتریان و دوست داران ایفون X تمامی محصولات ایفون X شرکت اسپیگن را به بازار ایران عرضه کرده و در اختیار نمایندگان فروش خود قرار داده است ، بدیهی است شما می توانید از فروشگاه های موجود در سراسر کشور به تهیه محصول مورد نیاز خود پرداخته و یا با خرید اینترنتی از نمایندگی فروش آنلاین تجارت پاسارگاد یعنی فروشگاه اینترنتی جانبی محصول مورد نظر خود را درب منزل تحویل گرفته و در وقت خود نیز صرفه جویی نمایید.

اما پس از معرفی برند اسپیگن و یافتن کمپانی مناسب برای خرید لوازم جانبی ایفون X نوبت به انتخاب محافظی مناسب برای ایفون X می رسد ، در میان محافظ های تولیدی شرکت اسپیگن محافظ های مختلفی را می توان یافت که همگی در بهترین کیفیت ممکن تولید شده و بیشتر آنها مفتخر به کسب گواهینامه های نظامی آمریکا شده اند.

در ادامه قصد داریم تا دو مدل از بهترین پکیج های محافظتی مخصوص ایفون X شرکت اسپیگن یعنی پکیج Pro Guard و Reventon  را برایتان معرفی و تک تک اجزای آن و ویژگی های مختلف آن ها را شرح دهیم. پس دعوت می کنیم در ادامه در معرفی دو پکیج فوق همراه ما باشید.


در ساختار داخلی محافظ PRO Guard از چهار لایه مجزا بهره گیری شده بطوریکه اصلی ترین قسمت محافظ را لایه ای از جنس ترموپلاستیک پلی یورتان یا همان TPU انعطاف پذیر با یک شبکه بندی داخلی و گوشه های مقاوم شده با فناوری Air Cusion تشکیل داده که دور تا دور گوشی را پوشش داده و به لطف دارا بودن کیسه های هوا در چهار گوشه و شبکه بندی داخلی ضربات وارده به گوشی را در همه جای آن پخش کرده و در نتیجه شدت ضربه را به پایین ترین حد خود کاهش خواهد داد.

در قسمت میانی نیز یک فِرِم دو تکه پلی کربناتی قرار گرفت که یک تکه آن در زیر بدنه گوشی و در داخل لایه TPU قرار گرفته و تکه دیگر آن بر روی لبه های صفحه نمایش گوشی قرار خواهد گرفت ، این قسمت از محافظ  مستقیما قاب پشتی گوشی را در گرفته  و در کنار لایه TPU یی آن مقاومت ویژه در برابر هرگونه ضربه و خط و خش را برای ایفون X به ارمغان خواهد آورد.

اما این تمامی تدابیر امینتی اسپیگن برای ایفون نبوده و اسپیگن برای محافظت هر چه بهتر از ایفون ایکس بر روی فرم پلی کربناتی محافظ امکان قرار دادن یک محافظ صفحه نمایش را نیز فراهم ساخته است، البته نیازی به تهیه جداگانه محافظ صفحه نمایش نبوده چرا که اسپیگن در بسته بندی محصول ، 2 عدد محافظ صفحه نمایش مدل Slim.tr قرار داده و نیاز شما را برطرف خواهد کرد. گفتنی است محافظ های صفحه نمایش موجود در بسته محصول از نوع گلس بوده و در برابر خط و خش تا میزان سختی 9H مقاومت خواهند کرد. بنابراین پس از نصب محافظ پرو گارد بر روی ایفون X به طور کامل از تمامی جوانب آن محافظت شده و هیچ گونه نگرانی از بابت آسیب دیدن گوشی در طول استفاده های روزمره و یا سقوط ناگهانی آن از ارتفاع وجود نخواهد داشت.

ساختار داخلی Reventon

تقریبا تمامی مواردی که برای محافظ PRO Guard  گفته شد در مورد محافظ Reventon نیز صادق است با این تفاوت که ترکیب لایه ها در محافظReventon کمی دستخوش تغییر شده و سبب تغییر ظاهر محافظ نیز شده است ؛ بطوریکه در بیرونی ترین قسمت قاب فِرمی از جنس پلی کربنات قرار گرفته و به ترتیب قاب TPU یی، فِرم محافظ صفحه نمایش و محافظ صفحه نمایش گلس قرار خواهد گرفت.



گفتنی که محافظ Reventon نیز همانند پروگارد دارای گوشه های مقاوم بوده و در قسمت دوربین دارای برجستگی است و می تواند در هنگام قرار گیری گوشی بر روی سطوح صاف مانع از ایجاد خط و خش بر روی لنز دوربین گوشی شما گردد ،همچنین این محصول نیز در 6 رنگ مختلف به بازار عرضه شده و پاسخ گوی سلایق مختلف خواهد بود.


محتویات پکیج

محافظ های Pro Guard و Reventon  هر دو در بسته بندی هایی شکیل و اختصاصی به بازار عرضه شده و اقلام موجود در هر دو پکیج Pro Guard وReventon نیز کاملا شبیه به هم خواهد بود بطوریکه در هر دو پکیج در کنار محافظ ها، دو عدد گلس اسپیگن مدل Glas.te Slim به همراه دستمال مایکروفایبر مرغوب و چسب گرد و غبار نیز به کاربران عرضه شده است.

لینک خرید گوشی آیفون XS از سایت نشت آپ



منبع : جی اس ام


آخرین ویرایش: جمعه 11 آبان 1397 11:21 ق.ظ

دانلود آهنگ جدید علیرضا طلیسچی به نام دیوونه دوست داشتنی

نویسنده : smsbaz smsbazi چهارشنبه 18 مهر 1397 08:47 ب.ظ  •   

دانلود آهنگ جدید علیرضا طلیسچی به نام دیوونه دوست داشتنی

ترانه سرا و آهنگساز: علیرضا طلیسچی / تنظیم: حامد برادران

دانلود رایگان موزیک با لینک مستقیم و کیفیت اورجینال در ادامه ی مطلب …

Alireza Talischi – Divoneye Doost Dashtani

 

متن ترانه ی دیوونه ی دوست داشتنی با صدای علیرضا طلیسچی:

رفت قلبم ضعف کردم واسه خندت عشقم بس که شیرینی

میخندم دل کندم از همه از قلبم کاشکی ببینی

آخه چشمات دیوونه خونس آخه دیوونه دور از تو که نداریم اصلا نمیشه

تو نمیخوای جدا شی تو که یه دونه باشی بمونی واسه قلبم همیشه

دیوونه ی دوست داشتنی از دلم کاش نری خواستی کم باش ولی باش

دیوونه میخوادت دلم میوفته کارت به من راضی نشی کاش برم کاش

دیوونه ی دوست داشتنی از دلم کاش نری خواستی کم باش ولی باش

دیوونه میخوادت دلم میوفته کارت به من راضی نشی کاش برم کاش

از دنیا برام عشق تو بسه بس هر چیش موند دیگه مال تو شه نفس

میمیرم که تو دیوونگی کنی آخر این دلو دیوونه میکنی

دیوونه ی دوست داشتنی از دلم کاش نری خواستی کم باش ولی باش

دیوونه میخوادت دلم میوفته کارت به من راضی نشی کاش برم کاش

دیوونه ی دوست داشتنی از دلم کاش نری خواستی کم باش ولی باش

دیوونه میخوادت دلم میوفته کارت به من راضی نشی کاش برم کاش

دانلود آهنگ دیوونه دوست داشتنی از علیرضا طلیسچی

 

رفت قلبم ضعف کردم

دانلود اهنگ رفت قلبم ضعف کردم

اهنگ رفت قلبم ضعف کردم



آخرین ویرایش: - -

30 مورد دمنوش گیاهی با خواص و طرز تهیه دمنوش های گیاهی

نویسنده : smsbaz smsbazi یکشنبه 15 مهر 1397 10:14 ب.ظ  •   

دمنوش های گیاهی برای سلامتی بسیار مفید هستند و حتی برای درمان برخی بیماری ها توصیه شده که ابتدا دمنوش های گیاهی را امتحان کنند. مثلا یک دمنوش گیاهی که همه آن را می شناسند دمنوش گل گاو زبان است که برای استرس و آرامش فوق العاده است. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب 30 دمنوش گیاهی را به همراه خواص و طرز تهیه آنها به شما معرفی می کنیم.

دمنوش گیاهی
دمنوش گیاهی

دمنوش گیاهی

چند وقتی است دمنوش گیاهی و میوه ای مورد استقبال و مصرف برخی خانواده ها قرار گرفته است. البته این استقبال دلایل مختلفی دارد؛ برخی برای نفع درمانی از این دمنوش ها استفاده می کنند. تعدادی برای تنوع بخشیدن به نوشیدنی روزانه آن را جایگزین چای کرده اند و بعضی هم به خاطر آن که به اطرافیان ثابت کنند آدم شیک و باکلاسی هستند، جعبه آن را روی میز کارشان می گذارند یا برای پذیرایی استفاده می کنند، اما پرسش اینجاست چه تفاوتی میان دمنوش با جوشانده گیاهی وجود دارد؟ آیا به دمنوش های لاغری نیوشا رنگ و طعم اضافه می شود؟ دمنوش هایی که حاوی چند گیاه مخلوط است تاثیر بهتری دارد یا آنهایی که از یک گیاه تهیه شده است؟ آیا از دمنوش ها همچون چای می توان به صورت روزانه استفاده کرد؟ مصرف دمنوش ها به شکل کیسه ای بهتر است یا فله ای؟

دمنوش گیاهی
دمنوش گیاهی

فرق دمنوش گیاهی با جوشانده در چیست؟

اغلب گیاهان بافت سفت و خشنی دارند که بدن قادر به هضم این بافت و دسترسی به ترکیبات مفید آن نیست. در نتیجه برای آنکه ما بتوانیم از این ترکیبات سودمند نفع ببریم با خیساندن گیاه در آب، دم کردن یا جوشاندن به اثرات مهم آن دست می یابیم. البته باید بدانید دم کردن و جوشاندن گیاهان دو روش مختلف است و نوشیدنی حاصل از هر روش، خاصیت و تاثیر جداگانه ای بر بدن می گذارد.

بیشتر ادویه ها، میوه ها، برگ، ساقه یا ریشه گیاهان را می توان خشک و پودر کرد و برای تهیه دمنوش استفاده کرد. در این روش گیاه را کوبیده و در آب جوشیده شده به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در حالی که در ظرف بسته است، روی بخار ملایم قرار می دهند و بعد صاف می کنند. نوشیدنی حاصل از برگ های چای، گل گاوزبان، گل ختمی، به لیمو، سنبل الطیب یا انواع چای میوه ای نوعی دمنوش گیاهی است، اما در مقابل اگر گیاه را مستقیم با آب سرد یا گرم بجوشانند جوشانده ای به دست می آید که خاصیت و اثر آن قوی تر از دمنوش است، چراکه حین جوشاندن مواد بیشتری از گیاه خارج می شود و توصیه آن است برای مصارف روزانه از دمنوش استفاده شود. البته به این معنا نیست که جوشانده بر دمنوش برتری دارد و تصمیم بگیرید هر نوع گیاهی را در آب بجوشانید تا نفع بیشتری از آن ببرید.

بسیاری از گیاهان باید به صورت دمکرده استفاده شود و اگر بر اثر ناآگاهی یا غفلت جوشانده شود خاصیت آن تغییر می کند و گاهی موادی از گیاه آزاد می شود که دارای عوارض ناگواری خواهد بود. در نتیجه از جوشاندن گیاهانی که به صورت فله ای عرضه و توسط افراد ناآگاه و بی تجربه برای درمان دردی پیشنهاد می شود، اجتناب کنید.

به دمنوش گیاهی رنگ و طعم می زنند؟

گاهی هنگام مصرف برخی دمنوش های گیاهی یا میوه ای طعم و بوی تندی احساس می شود و در تماس با آب جوش رنگی قوی از آن تراوش می شود که به نظر می رسد سنتزی و مصنوعی باشد. در این خصوص لازم است بدانید برخی دمنوش های گیاهی مثل دمنوش نعناع یا دارچین به طور طبیعی رنگ یا اسانس تندی دارند و بخصوص آن که اگر بخوبی ریز شده و درون کیسه های کاغذی بسته بندی شده باشد، در تماس با آب جوشیده، رنگ یا ماده معطر آنها سریع استخراج می شود.

در واقع اغلب دمنوش ها بجز چای به دلیل آن که اسانس زیادی دارد کمتر دارای رنگ و طعم مصنوعی است، اما این نشان دهنده آن نیست که همه تولیدکنندگان متعهد بوده و درون دمنوش های کیسه ای از گیاه خالص استفاده می کنند.

اما چرا برخی دمنوش ها رنگ و بو ندارد و مزه آب می دهد؟ برخی گیاهان اسانس و رنگ ضعیفی دارند و باید مدت زمان بیشتری دم بکشند تا اسانس آن خارج شود، ولی اگر این مدت زمان سپری شد و اثری از رنگ و خاصیت نبود به تقلبی بودن محصول مشکوک شوید. دمنوش های کیسه ای چون حاوی گیاه پودر شده است طی پنج تا ده دقیقه دم کشیده و رنگ و اسانس شان خارج می شود، اما گیاهانی که به صورت برگ، ساقه و ریشه کامل هستند باید بیشتر و گاهی تا ۲۰ دقیقه دم بکشند.

خوب و بد دمنوش گیاهی مخلوط

شاید این پرسش مطرح شود آیا گیاهان یا میوه هایی که برای تهیه چای گیاهی یا همان دمنوش با هم مخلوط می شود، می تواند بر هم تاثیر منفی گذاشته یا از اثرات یکدیگر بکاهد؟ با توجه به این که بر اثر مخلوط کردن چند گیاه، خاصیت درمانی، اثرات تقویت کنندگی و آرام بخشی دمنوش ها افزایش یافته و گاهی هم از میزان عوارض جانبی گیاهان کاسته می شود، اما باید بدانید در مواردی هم تداخل اثر چند گیاه با یکدیگر می تواند از خواص دمنوش کاسته یا با ایجاد سمیت موجب بروز عوارض جزئی یا شدید در مصرف کننده شود.

در نتیجه بدون آگاهی، از مخلوط کردن چندین نوع گیاه با یکدیگر بپرهیزید. دمنوش های ترکیبی که به صورت صنعتی تولید و دارای مجوز بهداشت است، اغلب تحت نظارت مسئولان مربوط کنترل شده و قابل اعتماد است.

نوشیدن روزانه دمنوش ها عارضه دارد؟

با توجه به این که اغلب دمنوش ها حاوی رنگدانه، آنتی اکسیدان و ترکیبات ضدسرطان، ضددیابت، ضدفشارخون و ضدبیماری های قلبی ـ عروقی هستند و برخی از آنها باعث کاهش خستگی و تمدد اعصاب شده و برخی تقویت کننده معده، روده، کلیه و کبد است اغلب به صورت روزانه استفاده شده و گاهی در مصرف آن زیاده روی می شود، اما باید بدانید دمنوش ها همچون برخی داروهای گیاهی یا شیمیایی امکان دارد همچون شمشیر دولبه عمل کرده و علاوه بر مزایای سودمند، اثراتی همچون کاهش یا افزایش قند یا فشار خون از خود نشان دهند یا سبب بروز رخوت شوند یا با غذاهای مصرفی یا داروهای شیمیایی سازگار نبوده و به نفع شما نباشد. در نتیجه دمنوش ها باید به میزان متعادل و در صورت بیماری با مشورت پزشک مصرف شود.

به گفته متخصصان مصرف روزانه دمنوش هایی مانند زیره، رازیانه و گشنیز به مقدار مناسب بدون اشکال است، اما دمنوش گل گاوزبان که می تواند سبب کاهش یا افزایش فشار خون یا دیگر فاکتورهای خونی شود محدودیت مصرف دارد و باید روی بسته بندی دمنوش ها مقدار، نوع مصرف، خواص درمانی و عوارض احتمالی آن درج شود.

دمنوش ها دمنوش گیاهی
دمنوش ها و دمنوش گیاهی

دمنوش فله ای بهتر است یا کیسه ای؟

برگ های خشک شده گیاهانی همچون گل گاوزبان، آویشن، اسطوخودوس، نعناع، چای کوهی و… به صورت فله ای در بیشتر عطاری ها به فروش می رسد و بیشتر نسل قدیمی ها از طرفداران پر و پا قرص آن هستند، اما پرسش این است که مصرف دمنوش به شکل کیسه ای بهتر است یا فله ای؟

با توجه به این که گیاهان دم کردنی به دو شکل کیسه ای و فله ای در بازار موجودند و هر کدام طرفداران خاص خود را دارند، پیشنهاد می شود برخی گیاهان مثل دارچین، رازیانه و زیره را به شکل فله ای تهیه و خودتان به میزان مورد نیاز پودر کنید، زیرا پس از خرد شدن، مواد موثر گیاه به مرور از بین می رود. در مورد سایر دمنوش های فله ای نیز چون از نظر کیفیت، رنگ و بو بیشتر قابل بررسی است اگر از محل معتبری تهیه شود بهتر از انواع دمنوش های کیسه ای است، اما اگر مصرف دمنوش کیسه ای برایتان راحت تر است انواعی را که به تاریخ تولید نزدیک ترند انتخاب کنید.

دمنوش ها حاوی ترکیبات مفیدی است که بر اثر گذشت زمان با اکسیژن هوا وارد فعل و انفعالات شده و از مزیتشان کاسته می شود. دمنوش ها در محیط خشک، خنک و در سایه دو تا سه ماه قابل نگهداری بوده و بیش از این زمان اگرچه طعم آن تغییر نمی کند و فاسد نمی شود، اما به مرور از فواید آن کاسته می شود.

مصرف دمنوش سرد بجز برای برخی گیاهان خاص توصیه نمی شود، زیرا بر اثر سرد شدن، برخی مواد مؤثر دمنوش از بین می رود و اثر نوشیدنی کم می شود. بهتر است دمنوش حداکثر ظرف یک تا دو ساعت میل شود.

انواع دمنوش گیاهی و طرز تهیه آنها

1 - دمنوش گیاهی گل گاو زبان و سنبل الطیب

خواص:

خواب آور، آرامبخش اعصاب، پایین آورنده فشار خون، رفع خشونت نای، سینه، تنگی نفس، گلو درد، مقوی دماغ، معده و کبد سرد، افزایش ترشح ادرار، ضد سردرد های عصبی، درد کلیه، قولنج، اسپاسم، صفرا، وسواس و سنگ کلیه

طرز تهیه:

دو قاشق غذاخوری گل گاو زبان + یک قاشق غذا خوری سنبل الطیب + دو لیوان آب جوش + نبات
نیم ساعت دم بکشد تا به رنگ قرمز آلبالویی در آید.

2- دمنوش گیاهی زیر فون

خواص:

آرام بخش، ضد ناراحتی‌های عصبی، تشنج، میگرن‌های مزمن، بی‌خوابی، سردرد، بیماری‌های ریوی، زکام، غلظت خون، استفراغ، رماتیسم، آرتروز، نقرس، سیاتیک

 طرز تهیه:

یک مشت زیرفون + دو لیوان آب سرد
با شعله مستقیم ده دقیقه بجوشد سپس با شعله غیر مستقیم به مدت طولانی دم بکشد تا خوب رنگ بیندازد.
{مصرف زیاد موجب پایین آمدن فشار خون خواهد شد. برای خانم های باردار ممنوع است.}

3- دمنوش گیاهی بادرنجبویه

خواص:

مقوی قلب واعصاب، خون‌ساز، تقویت‌کننده‌ی سلول‌های مغز، فوق‌العاده آرام‌بخش، محرک معده،خواب آور، نشاط آور، اسپاسم، بیماری‌های کلیوی، بوی بد دهان و خواب‌های وحشتناک

طرز تهیه:

یک مشت کوچک بادرنج بویه + دو لیوان آب سرد
روی شعله مستقیم قرار دهید تا به نقطه جوش برسد سپس با شعله غیر مستقیم خوب دم بکشد.

4- دمنوش گیاهی بادرنج بویه و زیرفون

خواص:

تقویت قلب و اعصاب، خواب‌آور، نشاط آور، آرام‌بخش، خون‌ساز، ضد بوی بد دهان، ضد بیماری‌های کلیه

طرز تهیه:

یک قاشق غذاخوری زیرفون + یک قاشق مرباخوری بادرنج بویه + دو لیوان آب جوش
باشعله مستقیم و ملایم حدود یک ساعت بجوشد سپس با شعله غیر مستقیم دم بکشد.

5- دمنوش گیاهی به لیمو و زیرفون

خواص:

آرام‌بخش، کاهش‌دهنده‌ی فشار خون، تقویت حافظه، تقویت معده، خواب آور در شب، تب‌بر،شستشو دهنده‌ی کلیه، ضد سرماخوردگی، تشنج، نقرس، رماتیسم، سردرد، سرگیجه، ناراحتی‌های عصبی، میگرن، غلظت خون، آسم، اسهال، سینوزیت، صدای گوش و خستگی بدن

طرز تهیه:

یک مشت بزرگ زیرفون + یک مشت کوچک به لیمو + دو لیوان آب سرد
با شعله مستقیم و ملایم،حدود یک ساعت بجوشد،سپس با شعله غیر مستقیم دم بکشد.

6- دمنوش گیاهی دارچین

خواص:

ادرارآور، مفرح، محرک اعصاب، تقویت معده، کبد، قلب و عروق، کاهش درد کمر و مفاصل، تسریع جریان خون، نیرو بخش، باز کننده انسداد مجاری، پاک کردن سینه و حنجره، بالا بردن فشار خون، ضد اخلاط رطوبتی، ضد پا دردهای رطوبتی، ضد سرفه‌های رطوبتی، دلهره، بوی بد دهان، دردهای استخوانی، دیابت، سردی بدن

طرز تهیه:

چند عدد چوب دارچین + دو لیوان آب سرد
با شعله مستقیم آرام جوش آورده سپس با شعله غیر مستقیم دو الی سه ساعت دم بکشد تا به رنگ آلبالویی درآید.
{برای زنان باردار مضر است.}

دمنوش ها
دمنوش ها

7- دمنوش گیاهی زنجبیل

خواص:

تقویت حافظه، قوه باه. جهاز هاضمه، معده، قوای رییسه بدن، خون‌ساز، تنظیم ادرار، خلط آور، ملین، درمان اسهال ساده و خونی، مانع بروز سرطان، کاهش چربی خون، بالا بردن فشار خون، مفید برای قطع حیض، ضد ضعف اعصاب، رطوبت مزاج، بلغم، درد مفاصل، بیماری‌های مفصلی، کمر درد، مسمومیت غذایی، سرفه، تهوع و آشفتگی در مسافرت و انعقاد خون

طرز تهیه:

نصف قاشق چای خوری زنجبیل + یک لیوان آب جوش
در ظرف را گذاشته تا حدود ده دقیقه بماند سپس با کمی عسل مخلوط کرده، میل نمایید.
{زیاده روی در مصرف باعث فشار خون و ضعف نیروی جنسی است.}

8- دمنوش گیاهی زعفران

خواص:

منضج و مصلح عفونت بلغمی، محرک نیروی جنسی و قوای مفزی، مفرح، نشاط آور، خنده آور، ادرار آور، خلط آور، آرامبخش، مقوی کبد و جهاز تنفسی، آشامیدن یک مثقال آن جهت تسریع در زایمان، تسکین آسم و سیاه سرفه، ضد سرفه، حساسیت و کرم‌خوردگی دندان

طرز تهیه:

یک قاشق غذاخوری + سه لیوان آب جوش
با شعله غیر مستقیم دم بکشد.

9- دمنوش گیاهی نعناع

خواص:

لطیف کننده خون، مفرح و مقوی قلب، مسکن ناراحتی‌های گوارشی، کمک به هضم غذا، مقوی اعصاب معده، بادشکن، اشتهاآور، دفع صفرا، پاک‌سازی و تقویت کبد و طحال، برای سرماخوردگی و بیماری‌های حلق و گلو، ضد نفخ، سکسکه، تهوع، اسهال، دل پیچه، بواسیر، دردشکم، تب

 طرز تهیه:

یک قاشق غذاخوری + سه لیوان آب جوش
با شعله غیر مستقیم دم بکشد.

10- دمنوش گیاهی پونه

خواص:

آنتی‌بیوتیک، بادشکن، رقیق‌کننده‌ی خون، ادرارآور، خلط آور، صفرابر، انرژی‌زا، بسیار مفید برای درد سینه و آزاد کردن اخلاط، تقویت معده، قلب، جهاز هاضمه، ضد شب ادراری، سرفه، حساسیت، نفخ، نقرس، سکسکه، آشفتگی، دل به هم خوردگی، خستگی، مفید جهت به تاخیر انداختن عادات ماهیانه

 طرز تهیه:

یک قاشق غذاخوری + دو لیوان آب جوش
با شعله غیر مستقیم دم بکشد.

11- دمنوش گیاهی شلتوک برنج

خواص:

سرشار از ویتامین های ب، تقویت مغز و اعصاب و قلب، ضد یبوست مزمن، جلوگیری از ریزش و سفید شدن مو

 طرز تهیه:

یک قاشق غذا خوری + دو لیوان آب جوش
با شعله مستقیم پنج دقیقه بجوشد سپس با شعله غیر مستقیم یک ساعت دم بکشد.
{برای خانم‌ها ممنوع است.}



آخرین ویرایش: یکشنبه 15 مهر 1397 10:14 ب.ظ


تعداد کل صفحات ( 11 ) 1 2 3 4 5 6 7 ...